(044) 22-111-83
      (050) 311-28-81
 


Незапланированная беременность

Незапланированная беременность это такая беременность, которая становится для пары сюрпризом. И, к сожалению, часто сюрпризом не очень приятным. Кто сталкивается с этой проблемой? Чаще всего это юные девушки, не серьезно относящиеся к вопросам предохранения. Беременеют и молодые мамы, поверившие в миф о том, что пока кормишь грудью, беременность наступить не может. Бывает и так, что беременеют те, кому давно поставили диагноз бесплодие. Они уже свыклись с этой мыслью и вдруг – случается чудо. Не сработавшая спираль, порвавшийся презерватив, внезапная вспышка страсти без предохранения и масса других причин. Неожиданная беременность случается порою даже с самыми сознательными женщинами.
 
Первые два чувства, с которыми часто сталкивается женщина в такой ситуации это чувство вины и чувство страха.
 
Вина часто связана со следующими переживаниями: «Этот ребенок уже есть, он уже живет во мне. А я его вроде бы и не хотела и сейчас его появление не радует меня. Наверняка он это чувствует, а я ничего с собой поделать не могу».
 
Страх может быть связан с массой причин, но в том числе и с осознанием следующего: ребенка, кроме того, что надо выносить и родить, надо еще и вырастить. А это серьезная ответственность, которая теперь на всю жизнь. Приходит понимание того, что теперь многое придется изменить в своей жизни. Теряется определенная доля личной свободы, появляется ответственность не только перед собой, но и перед другим живым существом, которое полностью от тебя зависит. Из этих отношений нельзя «уволиться», с ними нельзя «развестись». Это теперь навсегда. И даже если беременность запланирована, осознание этой ответственности первое время может тревожить будущую маму.
 
Первая беременность – время стресса. Старые конфликты оживают, как это бывает в любой кризисной точке человеческой жизни. В это время женщина как никогда нуждается в эмоциональной и физической поддержке и заботе, что бы она в свою очередь, могла помочь своему ребенку и облегчить ему вхождение в жизнь. В случае незапланированной беременности потребность в такой поддержке увеличена во много раз. Помощь психолога, это может быть хороший перинатальный психолог или семейный психолог, в такой ситуации просто незаменима.
 
Психолог поможет проявить чувства женщины в этой ситуации и справиться с ними. В отличие от окружающих его не смутит и не испугает наличие большого количества негативных чувств, связанных с беременностью. Он поможет принять ситуацию, увидеть хорошие перспективы в будущем. Даст такую необходимую сейчас поддержку.
 
Что же больше всего беспокоит будущих мам в ситуации незапланированной беременности?
 
1.       Тяжело поменять привычный образ жизни, перестроиться на новый лад. Некоторые просто бояться повзрослеть, взять на себя ответственность, отказаться от определенной свободы. Даже перспектива не спать ночами для некоторых выглядит пугающе. И тут же добавляется чувство вины – и как при всех этих страхах я смогу быть хорошей мамой?
 
К счастью беременность не статичное состояние, а непрерывный физиологический и эмоциональный процесс. И по мере этого процесса будут приходить и новые чувства. Удивительно, но к большинству женщин материнский инстинкт приходит только с первыми толчками ребенка, а то и вовсе после родов. Он формируется постепенно, по мере ухода за новорожденным. И не чувствовать себя на 100% мамой в первое время вполне нормально.
 
2.       А как же карьера?
 
Тут может быть несколько вариантов выхода. Действительно ценного сотрудника вряд ли поспешать уволить. Если начальство вас очень ценит, всегда можно договориться. Например, какое-то время работать на дому. Или использовать это время для написания научной работы. Посмотрите на это так же и с другой стороны. В то время как многим вашим знакомым придется прерывать карьерный рост на самом взлете, потому что с рождением ребенка уже нельзя больше будет тянуть, у вас уже сын или дочь школьники, и вы строите свою карьеру без угрозы ее прерывания.
 
3.       Еще один повод для волнений – нестабильное материальное положение.
 
Да, затрат действительно много, но на первых порах можно кое на чем сэкономить. Коляску, ванночку, кроватку можно попросить у знакомых, которые уже из этого выросли или получить «по наследству» от родственников. Сейчас масса объявлений в интернете «отдам детские вещи» или «продам детские вещи недорого».
 
4.       Нежелание родственников принимать известие о беременности.
 
Это чаще всего проходит, когда новоиспеченные бабушки и дедушки увидят малыша. Редко чье сердце в такой ситуации не дрогнет и останется равнодушным. Просто им надо дать немного времени, что бы свыкнуться с ситуацией и своей новой ролью. И помните, даже при запланированной беременности встречаются такие бабушки и дедушки, которые наотрез отказываются заниматься внуками.
 
5.       Если не покидает чувство страха, тревоги и вины.
 
Ищите «союзников», тех, кто сможет поддержать. Это может быть подруга, сестра, мама, хороший психолог. Не исключено, что среди ваших близких есть те, кто успешно справился с такой же сложной ситуацией в свое время и готов поделиться положительным опытом. Незаменимыми на определенном этапе окажутся курсы для беременных.
 
И помните главное это ЛЮБОВЬ. А с рождением ребенка для вас откроется новое ее измерение.
ИНДИГО
Центр семейной психологии
ул. Богатырская 6/1
2-й этаж, к. 174
тел.: 
(044) 22-111-83
      (050) 311-28-81


 
 
Яндекс.Метрика